Ananásovo-mangové matcha smoothie
Čas prípravy 5 minút, 1 porcia, náročnosť – jednoduchá
Ingrediencie
- 1 a 1/2 polievkovej lyžičky matcha zeleného čaju
- 1 kopček proteínového prášku (podľa chuti)
- 1 polievková lyžička medu podľa chuti
- 1 šálka nakrájaného manga na kúsky
- 1 polievková lyžička ananásového džúsu
- 1 šálka ananásu nakrájaného na kúsky
- 1 šálka vody, prípadne menej čím bude smoothie hustejšie
Postup
- Všetky ingrediencie zmixujte v mixéri. Prajeme dobrú chuť.
- Matcha zelený čaju zabezpečí Vášmu telu prísun dôležitých antioxidantov. Ananás i mango obsahuju významné vitamíny i živiny.