SMOOTHIE

Detoxikacny napoj z kurkumy

Detoxikačný nápoj z kurkumy

Čas prípravy 5 minút, 2 porcie, náročnosť – jednoduchá

Ingrediencie

  • 2 šálky horúcej vody
  • 2 šálky studenej vody
  • ½ lyžičky kurkumy
  • ½ lyžičky zázvorového prášku
  • ½ lyžičky medu
  • Citrónová šťava z polovičky citrónu
  • štipka čierneho mletého korenia

Postup

  1. Ako prvé priveďte 2 šálky vody do varu a následne dajte všetky ingrediencie, vrátane 2 šálok studenej vody.
  2. Kurkuma a zázvor podporujú prečisťovanie organizmu a kurkuma pomáha pečeni eliminovať toxické chemikálie.