Osviežujúce ovocné smoothie
Čas prípravy 5 minút, 2 porcie, náročnosť – jednoduchá
Ingrediencie
- 1 banán, nakrájaný na menšie kúsky, ideálne mrazený
- 275 g mrazených jahôd, malín alebo čerešní
- 250 ml mlieka
- 120 g vanilkového jogurtu
- 120 ml čerstvej pomarančovej šťavy, prípadne džúsu
- 3 čajové lyžičky medu alebo podľa chuti
Postup
- Všetky ingrediencie vložte do mixéra a premiešajte, až kým nebude zmes hladká.
- Podávajte.